Quand la météo influe sur notre bien-être

Quand la météo influe sur notre bien-être Comme nous l’avons déjà écrit, il y a plein de petits trucs simples à prendre en compte pour se sentir bien chaque matin. Notre humeur dépend de tellement de choses que même les petits détails ont leur importance… et savoir le temps qu’il fera demain ou dans quelques […]

Soupe, gaspacho et jus de légumes

D’accord, les fruits et les légumes sont importants. Ils sont riches en vitamines, minéraux et plein d’autres bonnes choses comme les phytonutriments. En plus, ils nous aident à être en meilleure forme et en meilleure santé. Mais si vous êtes pressée ? En voyage ? Coincée dans une réunion interminable ? Il y a une solution : Les soupes […]

Qu’est-ce que le régime Budwig et prévient-il le cancer?

Le régime Budwig est souvent utilisé comme traitement complémentaire ou alternatif du cancer. Il implique plusieurs modifications alimentaires destinées à ralentir la propagation des cellules cancéreuses dans votre corps. Bien que les partisans affirment que c’est un moyen efficace de lutter contre le cancer, il est très controversé et soutenu par peu ou pas de recherche […]

Quel thé choisir pour les adeptes du Yoga du Visage

Plusieurs coachs de yoga offrent du thé à leurs élèves pendant les séances d’apprentissage. En effet, le thé joue un rôle relaxant et apporte du réconfort. Le yoga joue pratiquement le même rôle dans la vie d’une personne. Ainsi, consommer du thé durant la pratique du yoga ne faut qu’augmenter le bien-être de celui qui […]

Les conseils pour vous endormir rapidement

S’endormir semble si facile, et pourtant pour beaucoup de gens, cela peut être un vrai défi et peut même être une voie d’accès à l’insomnie. Le sommeil est un besoin biologique fondamental, ce qui signifie que nous devons en obtenir suffisamment pour que notre esprit et notre corps fonctionnent correctement.  Heureusement, il y a quelques […]

Rester en bonne santé, en mettant tous les facteurs de son côté !

Quelques idées pour rester en bonne santé Avec le problème actuel, mondialement connu, tout le monde se soucie de leur santé. Il n’est pas difficile de prendre soin de son corps, il faut juste être motivé. Le sport est le plus conseillé dans les magazines de santé. En effet, notre organisme est envahi par des […]

Le Boudha Connecté

Aujourd’hui nous allons vous présenter une boutique en ligne que nous avons découvert récemment. Il s’agit d’une boutique de Bouddha qui a pour nom Le Bouddha Connecté. Vous pouvez les retrouver sur le site www.le-bouddha-connecte.com. Ils possèdent au sein de leur site plusieurs collections dont un blog qu’ils alimentent régulièrement (au moins 1 article par […]